9/13（土）PTAクラブ「牧中ランナーズ」では、2学期最初の活動を行いました！

本日は、牧中の体育講師の若月先生や、柔道部顧問の須田先生も参加して下さいました！

若月先生が、個々のフォームチェックをして下さったので、これまで何気なくしていたトレーニングですが、意識しながら動くとこんなにも違うんだ！ということを実感しました。

怪我で見学する人、久しぶりの練習で軽くジョグする人、ハーフやフルマラソンのエントリーが決まっている人など、メンバーそれぞれに予定もばらばらですが、トレーニングの話以外にも、子供のこと、旅行のこと、料理のこと、服装のことなど、いつも学生の部活動のように、楽しく活動しています！

身体を動かしたいなぁ〜という方は、気軽にご参加いただけます！

見学も大歓迎ですので、いつでも練習を見に来てください。

牧中ランナーズは、月２回（第２，４）土曜日　AM8：00〜10：00

牧中グランド、外周、小牧山にて練習しています。


【次回活動日】

9/27（土）　8：00〜10：00