学校日記

4年 水泳指導

公開日
2024/09/20
更新日
2024/09/20

4年生

 今回で3回目となります。各グループに分かれて練習しました。
 あるグループでは、「浮力」を体感するポイントとして、(1)全身の力をぬく、(2)頭を水の中にしっかりと入れる、(3)息をたくさん吸う…という3つの項目を大切にして練習しました。
 また、あるグループでは、バタ足をする際に、太もも付近を動かすとより速く進むということを、足首や膝を使ったバタ足と比べながら、練習に取り組みました。