保健センターの歯科衛生士さんに、歯を守るために大切なことや歯みがきの仕方を教えていただきました。実際に染め出しをすると歯が赤くなりみんなビックリです。汚れを歯ブラシで落とすときに教えていただいたみがき方をすると汚れが落ちました。
　８０２０運動、つまり８０歳になっても自分の歯を２０本以上保てるように気をつけてほしいと思います。これからしっかり歯みがきするようにしましょう。