いろいろやっているとは思いますが、ここでブレイク（一休み）
こんなこともやってみてください。ストレスはっさんにもなりますよ。

その１　ボデーでおえかき　
　（用意するもの）
　　絵の具かクレパス、ペンなどなんでも身の周りにあるひっきぐ
と新聞紙
　（方法）　
　・　手や足に絵の具をぬり、スタンプをおすようにして、新聞紙に
　　色をつけていきます。
　　いろんな色でかいていきましょう。どんな作品ができましたか。
　・　新聞紙ですので、どんどん紙をかえていきましょう。

その２　新聞紙で紙ちぎりのばし
　（用意するもの）はさみ・新聞紙
　（方法）　
　・　新聞紙１ページの半分サイズを用意します。手でちぎって、
　　新聞紙をへびのように長くしていきましょう。どれだけ長く
　　のばすことができるかにチャレンジ。とちゅうで切れてしまっ
　　たら、おしまい。２ｍをこえる長いへびができるかな。

その３　新聞紙で形つくり
　（用意するもの）はさみ・新聞紙
　（方法）
　・　はさみ（手でちぎってもいいよ）を使って、いろいろな形に
　　切っていきましょう。どんどん自分で工夫してやってみてくだ
　　さい。思わない形ができあがりますよ。

最後はしっかり後かたづけをわすれないでね。