★今日の給食★

　くろロールパン　牛乳　チキンビーンズ　かぼちゃひき肉フライ　ひじきの和風マリネ　ココア牛乳のもと

　放送委員より「ひじき」についてのクイズがありました。

　食べ物には、エネルギーのもとになる黄色・体をつくるもとになる赤色・体の調子を整える緑色と３つのはたらきに分かれています。ここで問題です。　

Q.ひじきは何色のはたらきでしょうか？

①　黄色　②　赤色　③　緑色

　正解は②の赤色でした。

　ひじきには、血をつくるもとになる鉄と骨を丈夫にしてくれるカルシウムがほかの海藻と比べて特に多く含まれています。成長期のみなさんに必要な栄養がたっぷりの食材なので苦手な人もチャレンジしてみましょう！