345組 【体育】 ヨガ
- 公開日
- 2020/08/26
- 更新日
- 2020/08/26
全校
インドから伝わる健康体操のヨガをみんなで行いました。
呼吸を意識しながら様々なポーズ。見よう見まねで体を動かしました。慣れてくるとなかなか様になっています。
最後はとてもリラックスした様子でした。
