最新更新日:2024/09/20 | |
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7/18(木)きょうの給食麦ごはん 牛乳 コンソメスープ 野菜たっぷり♡ドライカレー ヨーグルトデザート きょうの給食で食べた野菜・くだものは125gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 今日で一学期の給食は終了です。楽しい夏休みもすぐそこです。夏休みの間は食生活が乱れやすくなります。「夏バテ」にならないように3食しっかり食べて、こまめに水分をとりましょう。朝起きた時や入浴の前後なども、とるように心がけましょう。また、運動などでたくさん汗をかいたら、水分とともに塩分もとるようにしましょう。 7/17(水)きょうの給食白玉うどん 牛乳 わかめうどんの具 鶏のから揚げ フルーツミックス 一食用めんつゆ きょうの給食で食べた野菜・くだものは110gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 7/16(火)きょうの給食麦ごはん 牛乳 キムチスープ ビビンバ さっぱりデザート(シークヮーサーゼリー) きょうの給食で食べた野菜・くだものは119gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 インドで生まれたなすは奈良時代に日本にやってきたといわれています。実は、実のほとんどが水分で、ヘルシーな野菜です。油ととても相性がよく、炒めものや揚げ物にすると、とてもおいしいです。 7/11(木)きょうの給食ごはん 牛乳 もずく汁 和風コロッケ ピリ辛納豆炒め きょうの給食で食べた野菜・くだものは63gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。きょうの給食は少し野菜が足りません。夕ご飯でたくさん食べるようにしましょう。 7/8(月)きょうの給食にんじんごはん 牛乳 まごわやさしい白みそ汁 さんまのみぞれ煮 型抜きチーズ きょうの給食で食べた野菜・くだものは66gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 「まごわやさしい」は古くから日本で食べられている食材の頭文字をとって並べた言葉です。「ま」は豆のま、「ご」はごまのご、「わ」はわかめのわ、「や」は野菜のや、「さ」は魚のさ、「し」はしいたけのし、「い」はいものいからとったものです。そんな食材がすべて入ったきょうの白みそ汁は体に良いことがいっぱいです。 7/5(金)きょうの給食小型ロールパン 牛乳 夏野菜スパゲッティ 枝豆コロッケ アセロラゼリーミックス きょうの給食で食べた野菜・くだものは117gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 7/3(水)きょうの給食 ー1の1訪問ーごはん 牛乳 関東煮 ツナと青菜のそぼろ せん切りたくあん 一枚のり きょうの給食で食べた野菜・くだものは90gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 きょうは1の1を訪問しました。大きな一枚のりにみんな大喜び。「ぼくの顔よりも大きい」と比べている子もいました。1年生の育てているアサガオが今週から咲き始めました。「きょう押し花を作ったよ」と教えてくれました。保護者会でおうちの方に家に運んでもらいます。続きは、家で観察してくださいね。 給食風景ごはん 牛乳 肉じゃが さわらの塩こうじ焼き もやしの赤しそあえ 普段、あまり紹介しない場面を集めてみました。 7/1(月)きょうの給食大根葉ごはん 牛乳 けんちん汁 ちくわの磯辺あげ 紫芋チップス きょうの給食で食べた野菜・くだものは100gでした。 一日に野菜とくだものをあわせて300g以上とりましょう。 6/28(金)きょうの給食クロスロールパン 牛乳 野菜のトマト煮込み れんこんハンバーグ 海藻サラダ (クラス用和風ドレッシング) きょうの給食で食べた野菜・くだものは133gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 トマトは生で食べるだけでなく、トマトケチャップやトマトソースなどいろいろなものに加工されます。それは、トマトにはうまみがたっぷりあるからです。ヨーロッパでは、300年ほど前からトマトのソースが使われてきました。そのソースを使って肉や魚といっしょに調理すると、うまみがグンと増え、おいしい料理になります。きょうの野菜のトマト煮込みにもトマトのうまみがギュッとつまっています。 6/27(木)きょうの給食ごはん 牛乳 うずら卵入り中華スープ 酢豚 冷凍みかん きょうの給食で食べた野菜・くだものは153gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 6/26(水)きょうの給食ごはん 牛乳 具だくさん汁 さんまの銀紙焼き 野菜のアーモンドあえ きょうの給食で食べた野菜・くだものは121gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 ぽけっとクラブの読み聞かせ6/20(木)きょうの給食ごはん 牛乳 厚揚げ丼 白身魚のみぞれソース ひじきの炒め煮 きょうの給食で食べた野菜・くだものは70gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 6/19(水)きょうの給食 −1の2訪問ーきしめん 牛乳 八丁味噌きしめん 小牧のコロッケ 愛知のフルーツゼリーミックス きょうの給食で食べた野菜・くだものは97gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 きょうは「愛知を食べる学校給食の日」です。きょうの献立の「小牧のコロッケ」は地元の「みどりの里」で育てられた「小松菜」や「みつば」が使われています。また、愛知県の八丁味噌で作ったきしめんのほか、フルーツゼリーミックスの中のみかんゼリーやメロンゼリーも愛知県産です。しっかり味わっていただきましたか? きゅうの給食訪問は、1の2です。きょうのメニューは好きな物ばかりが並んでいて、クラスのテンションは高めでした。「きしめん大好き!」の声が上がりました。きしめん好きの子が多いようです。「じゃあ、きしめんとうどうとそば、どれが1番好き?」と尋ねると「ぜんぶ!」の答え。ナルホド。きょうプールに入って泳げるようになった話も聞きました。アサガオが咲くのをとても楽しみに待っている1の2のみなさんです。 6/18(火)きょうの給食ごはん 牛乳 卵入りコーンスープ 野菜たくさん彩りチャプチェ 冷凍パイン きょうの給食で食べた野菜・くだものは141gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 6/22(月)きょうの給食 ー2の1訪問ーごはん 牛乳 呉汁 さわらの香味焼き わかめのさっぱりあえ きょうの給食で食べた野菜・くだものは70gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 きょうの給食訪問は、2の1です。2年生の話題はやはり「野菜」です。もう3分の1くらいの子がプランターで育てている野菜を収穫できたでしょうか。スープに入れたり、サラダで食べたり、思い思いに食べた報告を受けたました。これからどんどん収穫できるはずです。楽しみですね。2年生ながら2の1は食欲があり、食管はいつも空っぽです。好き嫌いせず、何でも食べる子は育ちます。野菜に負けず、すくすくと成長しましょうね。 6/14(金)きょうの給食ごはん 牛乳 野菜スープ キャベツ入りメンチカツ ジャーマンポテト きょうの給食で食べた野菜・くだものは80gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 6/10(月)きょうの給食 ー5の3訪問ーわかめごはん 牛乳 親子煮 さばの塩焼き かみかみごぼうサラダ(クラス用ごまドレッシング) きょうの給食で食べた野菜・くだものは88gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 明日から野外生活にでかける5年生のクラスを訪問しました。もう野外生活の準備は万端のようです。「きょう帰ってから何するの?」と尋ねました。すぐに「荷物のチェック」「しおりを読み直す」「体調を整える」などの返答がありました。今回のテーマは?と尋ねると「仲間と団結 ふやそう笑顔」と即答です。驚くほどのやる気が感じられました。空模様は心配ですが、5年生のそのやる気で雨雲を吹き飛ばしたいところです。5年生は給食後、13時40分頃下校する予定です。明日からに備えて、荷物も体調もしっかり整えてほしいと思います。 教室前の窓ガラスには、誰が作ったか「てるてる坊主」が飾ってありました。 6/7(金)きょうの給食小型ロールパン 牛乳 いか入り焼きそば 白ごまつくね ヨーグルト きょうの給食で食べた野菜・くだものは64gでした。 一日に野菜とくだものを合わせて300g以上とりましょう。 きょうの給食は少し野菜が足りません。夕ご飯でたくさん食べるようにしましょう。 |
小牧市立北里小学校
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