最新更新日:2024/09/17 | |
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小牧シティマラソンに向け
2009年12月26日(第13回)、2010年1月9日(第14回)に、ランナーズの練習を行いました。
1月24日の小牧シティマラソンに向けて、ペースランニング(ペーラン)をしました。ペーランとは、同じタイムで走り続けることです。各自がストップウォッチを持ちながら外周の約750mを自分で決めたタイムで7周走りました。1周目から7周目まで、±2秒で走ることは、なかなか難しいことですが、目標に向け、真剣に取り組みました。 箱根駅伝の話題も出て、メンバーの中には、見終わって走りに出た人もいました。箱根駅伝とは、距離もコースも違いますが、走る気持ちは同じです!!目標は、“シティマラソン全員無事完走”です。 次回の練習は、シティマラソン前日の1月23日(土)8:00〜10:00です。 |
小牧市立小牧中学校
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