最新更新日:2024/09/17 | |
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次なる目標に向け
2月12日(土)第15回牧中ランナーズの練習を行いました。
小牧シティマラソンの反省点として、スタミナ不足のメンバーには、スタミナをつけるトレーニングを!!スピードをつけたいメンバーには、スピードトレーニングをしていき、共にタイムアップをめざしていくことになりました。 今日は、一人一人ストップウォッチを持ち、スピードトレーニングをしました。翌日の2月13日(日)に犬山マラソンに出場するメンバーもいました。メンバーそれぞれ目標は違いますが、けがなく楽しく走れることが一番ですね!! 次回は、2月26日(土)8:00〜です。 |
小牧市立小牧中学校
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