学校日記

ストレスへの対処

公開日
2022/02/14
更新日
2022/02/14

1年生

1年生の体育です。
今日は、男子も女子も保健の授業を受けていました。
ストレスへの対処方法について、自分に合った方法を見つけておくといいですね。
簡単にリラックスできる運動も試しました。