長距離走の学習では、心肺機能を高めるためにレペティション
トレーニングという練習に励んでいました。

グループでタイマーを持ち、いつもより早いペースでトラックを
走った後、休憩をします。この練習を幾度か繰り返します。

途中でしっかり水分補給をしながら行っていました。

最後の計測の際、どのように自分の走りを組み立てていくかを
考えていけるよう一人一人の生徒が頑張っています！