朝の筋トレがスタートしました
- 公開日
- 2021/12/04
- 更新日
- 2021/12/04
ＧＨ組
支援級では後期から『筋トレ係』を発足しました。
火曜日と金曜日の朝に筋トレをして体力作りをしています。
今朝のメニューは、腕立て伏せ・腹筋・プランクでした。
筋肉をつけて元気な体を作ろうと、みんながんばっています。
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