最新更新日:2024/09/20 | |
本日:51
昨日:68 総数:655952 |
第4回PTA手芸講座<コサージュ作り>第4回目、今年度最後の今日の講座はコサージュ作り。 来るべき卒業式シーズンにふさわしく、きらびやかなコサージュを、中心の花飾りやリボンを好みで選んで、手作りしました。 心イキイキ学級<リラックスヨガ講座>人気のヨガレッスンを、初心者でも安心して、気軽に体験できたのが今回のヨガ講座。ヨガの呼吸法と基本的なポーズを行っていきながら、深い呼吸でリラックス効果を高め、バランスを整えて、心身をともに癒すことができました。 |
|