保健センターの歯科衛生士さんに、歯みがき指導をしてもらいました。
　まずは、自分の歯のチェックを行います。赤くなっている部分が、しっかり歯みがきができていないところです。あとは、教えてもらった歯みがき方法でていねいに、鏡を見ながら歯みがきを行いました。

　今日から家でもしっかり歯みがきを行って、虫歯０をめざしましょう。