6月14日（月）の給食  ごまには、白ごま、黒ごま、金ごまなどがあります。 様々な色のごまがありますが、最初はどれも同じ白色です。成熟とともにそれぞれの色が濃くなります。 〜献立〜 ごはん 牛乳 豚肉と玉ねぎのうま煮 白ごまつくね わかめと枝豆のさっぱりあえ エネルギー 746kcal 6月11日（金）の給食 コーンクリームスープは、コーンペーストだけでなく、コーンを加えることでしゃきしゃきとした食感を感じられるようにしました。クリームスープは、牛乳が入っているので、カルシウムなどもしっかりとれます。 〜献立〜 サンドイッチロールパン 牛乳 コーンクリームスープ ウインナーのケチャップソースかけ 野菜ソテー エネルギー 811kcal 6月10日（木）の給食  さて、歯と口の健康習慣も最終日です。みなさんは「卑弥呼の歯がいーぜ！」という言葉を聞いたことがありますか。これは、噛むさまざまなメリットを表した標語です。 「ひ」→肥満防止 「み」→味覚の発達 「こ」→言葉の発達 「の」→脳の発達 「は」→歯の病気予防 「が」→がんの予防 「いー」→胃腸快調 「ぜ」→全力投球 今日で最終日ですが、これからもきちんと噛んで食べることを意識してみてくださいね。 〜献立〜 ごはん 牛乳 かみかみ汁 たこのから揚げ 豚肉といんげんのいためもの エネルギー 695kcal 6月9日（水）の給食 今日の献立はやわらかいソフトめんやヨーグルトが出ましたが、噛むことを意識できたでしょうか。丸呑みはしていませんか。よく噛んで味わって食べてみましょう。 〜献立〜 ソフトめん 牛乳 トマトソース バンバンジーサラダ ヨーグルト エネルギー 799kcal 6月7日（月）の給食  ごぼうのサクサク揚げは応募献立です。歯と口の健康習慣なので、しっかりと噛んで食べなければならないこのおかずをとりいれてみました。甘辛い味付けがとても美味しかったですね。 〜献立〜 ごはん 牛乳 新玉ねぎのみそ汁 いわしの梅煮 ごぼうのサクサク揚げ エネルギー 788kcal 6月4日（金）の給食  今日から10日までは歯と口の健康習慣です。給食にもよく噛んで食べる食材が登場したり、歯を強くするカルシウムを多く含んだおかずが登場したりします。 今日の献立では、骨太サラダに入っている小松菜としらす干しがカルシウムを多く含んでいます。この習慣を機会に再度歯や口の健康にも目を向けてみましょう。噛む回数は一口30回が目安です。 〜献立〜 ロールパン 牛乳 具だくさんコンソメスープ コロッケ 骨太サラダ エネルギー736kcal 6月3日（木）の給食   肉じゃがのじゃがいもは、給食センターの調理員さんが、みなさんの食べやすい大きさに手切りしてくれています。 山のような量のじゃがいもですが、一生懸命調理員さんが切ってくださいます。 美味しい給食が食べられるのは、調理員さんのおかげですね。 〜献立〜 ごはん 牛乳 肉じゃが さわらの照り焼き きゅうりの塩こんぶあえ エネルギー 718kcal 6月2日（水）の給食  あるクラスでは、教育実習の先生とじゃんけん大会をしていました。豆乳プリンタルトは人気で、たくさんの生徒たちの手が挙がりました。先生と生徒たちのすてきな笑顔が見られました。 〜献立〜 ごはん 牛乳 わかめスープ 肉団子の野菜あんかけ 豆乳プリンタルト エネルギー 796kcal 6月1日（火）の給食  小松菜のなめたけあえは、カルシウム豊富な小松菜が入っています。中学生のみなさんは成長期なので、しっかり食べましょう。牛乳も残さず飲みましょう。 〜献立〜 ごはん 牛乳 みそちゃんこ汁 野菜入り豆腐ステーキ 小松菜のなめたけあえ エネルギー 694kcal |
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