がんのリスクを減らす生活習慣について学んだあと、「自分や家族の健康のためにできることを考えてみよう」とグループワークを行いました。

「塩分の多い食事を減らそう」「少しは運動をする」「朝食を抜かさずに食べる」など、話し合ったことを代表が発表しました。

ふりかえりでは、「自分の家族にも喫煙などがんのリスクが高いことをひかえてもらうように呼びかけたい」など、家族の健康を気遣う生徒もいました。

講演を通して、自分から少しでもがんのリスクを減らしていこうとする意識が高まりました。小牧市保健センターの先生方、本当にありがとうございました。