☆　今日の献立　☆

ソフトめん
牛乳
マーボーめん
米粉のホキフライ
もやしのナムル


　
　マーボーめんには『にんにくとしょうが』を使用しました。にんにくに含まれているにおい成分は殺菌作用があり、風邪予防に役立ちます。また、豚肉などに多い栄養素のビタミンB1といっしょにとると疲労回復に効果的です。しょうがは体を温める作用があります。