☆今日の献立☆

わかめごはん
牛乳
かき玉汁
えびカツ（１食用ソース）
グレープゼリー



　えびはおもに体をつくるもとになるたんぱく質が多いのですが、肉とちがって脂質は少なく低カロリーです。血管を若々しく保つビタミンEも多く、桜えびなど殻ごと食べられるものはカルシウムたっぷりです。