⭐︎今日の献立⭐︎

ごはん
牛乳
はちはい汁
照り焼きハンバーグ
千種あえ


　
　はちはい汁とは一丁の豆腐で8人分作れるということから名付けられたとか、または、あまりのおいしさから思わず8杯もおかわりしてしまうということから名付けられたなどといわれています。

⭐︎今日の献立⭐︎

ごはん
牛乳
呉汁
さといもコロッケ
オクラの塩こんぶあえ
お月見ゼリー


　今日はお月見献立です。今年は9月10日が『十五夜』です。さといもをお供えすることから『いも名月』ともいわれています。今日の給食にはさといもを使ったコロッケが登場しました。

⭐︎今日の献立⭐︎

ごはん
牛乳
肉じゃが
野菜はんぺん
にんじんとツナのいためもの



　スポーツの秋を迎えます。運動選手にとって食べることは、筋力をアップしたり、技をみがいたりすることと同じように大切です。栄養のバランスに気を配って食べることが大事です。好ききらいが多いと栄養のかたよりができてしまうので、なんでもおいしく食べてバランスのよい食事を心がけましょう。

⭐︎今日の献立⭐︎

中華めん
牛乳
塩ラーメン
春巻き
アセロラゼリー



　今日はラーメンが登場しました。子どもたちから『楽しみにしていたよ』という声が多く聞かれました。デザートのアセロラゼリーもいっしょにいただきました。

⭐︎今日の献立⭐︎

ごはん
牛乳
とうがん汁
いかフライのみそかけ
きんぴらごぼう


　
　とうがんは水分が多く、淡白な味で、中華料理などによく使われます。昔から利尿作用や体がもつ熱を下げる働きがあると言われています。暑い季節にぴったりな食材です。

⭐︎今日の献立⭐︎

麦ごはん
牛乳
豚丼
ねぎ玉焼き
ひじきの和風マリネ
乾燥小魚


　元気に2学期を迎えられていますか。昼間はまだまだ暑い日が続きますね。夏休みに乱れがちだった生活習慣をもう一度見直し、学習に運動に元気にがんばりましょう。元気に2学期のスタートをきるために、朝ごはんをしっかり食べて登校しましょう。

⭐︎今日の献立⭐︎

ごはん
牛乳
夏野菜カレー
ビーンズサラダ
小牧の巨峰



　今日の給食の巨峰は、小牧市内で作られたものです。巨峰には、果糖やぶどう糖といった糖類やビタミン類、ミネラル類、食物せんいも多く含まれています。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん
牛乳
冬瓜のカレースープ
鶏肉のマリアナソース
豆乳レモンムース


　
　もうすぐ夏休みが始まりますね。休み中も元気に過ごせるよう食生活に気をつけましょう。3回の食事を規則正しくとり、栄養のバランスがとれた食事を心がけましょう。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

麦ごはん
牛乳
キムチスープ
ビビンバ
冷凍みかん



　キムチは韓国を代表する漬物です。はくさいなどの野菜と、塩、とうがらし、にんにくなどを使用して作られている発酵食品です。今日はスープに使用しました。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん
牛乳
呉汁
シイラのいそべ揚げ
野菜の浅漬け


　
　夏から秋に旬をむかえるシイラは、脂肪が少ないのでフライ料理にするとおいしい魚です。今日は青のりと混ぜて揚げてあります。旬の魚を味わいましょう。

⭐︎　今日の献立　⭐︎

中華めん
牛乳
しょうゆラーメン
チヂミ
フルーツミックス


　
　日本で一般的なチヂミは生地が薄く、外側はパリッと内側はもっちりとした食感で、たれにつけて食べます。今日はチヂミが登場しました。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん
牛乳
牛丼
さごしのおろしだれ
いんげんのごまあえ



　さやいんげんはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6がバランスよくふくまれている食材です。旬のさやいんげんをいただきました。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん
牛乳
わかめ汁
ドライカレー
ココア牛乳のもと


　
　暑いときにカレーを食べると、カレーの辛さが食欲を増進させてくれますね。野菜もたくさん使用しています。今日はドライカレーとして登場しました。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

クロスロールパン
牛乳
米粉のコーンポタージュ
ハンバーグのレモンソース
ほうれんそうのソテー


　
　ほうれんそうはビタミンAやビタミンCを多くふくみます。そして鉄が多くふくまれるので貧血の予防に役立ちます。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん　
牛乳
七夕汁
えだまめコロッケ
ひじきのいため煮


　
　今日は『七夕献立』です。星型のかまぼこと、天の川をイメージした魚めんを使用しました。行事食をおいしくいただき、暑さに負けず元気に過ごしましょう。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ソフトめん
牛乳
まめジャーめん
たまねぎとコーンのはんぺん
もやしのナムル


　
　今日はとうもろこしが入ったはんぺんでした。とうもろこしは食物せんいを多くふくみ、おなかの掃除をしてくれます。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん
白ぶどうとほうれんそうジュース
カレーライス(小麦ぬき)
あじのレモン風味
カラフルサラダ

　
　
　今日の給食はアレルギーの特定原材料7品目と特定原材料に準ずるもの21品目を使用しないでつくった「ユニバーサル給食」でした。カレーライスもいつもとは違い、肉は使用しないで野菜とじゃがいもでつくったカレーでした。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん　
牛乳
かきたま汁
豆腐のごまみそだれ
海藻サラダ


　
　海藻にはカルシウムなどのミネラルや食物せんいがたっぷりふくまれています。栄養豊富で体によい働きをする海藻を、毎日の食事にとりいれたいですね。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ロールパン
牛乳
ミネストローネ
焼きメンチカツ
野菜サラダ(マヨネーズ風調味料)


　
　今日から7月です。暑さが増すこの時期は熱中症になりやすく、注意が必要です。熱中症予防のためにも、十分な睡眠をとること、朝ごはんをしっかり食べることは大切です。夏が旬の野菜や果物を食べることは暑さ対策にもいいですね。こまめな水分補給も忘れずに、元気いっぱいすごしましょう。

⭐︎ 今日の献立　⭐︎

ごはん
牛乳
みそちゃんこ汁
こまつなの三色丼
ミニレモンゼリー


　
　さわやかな香りと酸っぱさが特徴の果物といえば、レモンを思い浮かべる人が多いと思います。暑くなるとさっぱりとした味の食べものや飲みものがほしくなりますね。今日の給食には甘酸っぱいレモンゼリーが登場しました。