～　今日の給食　～

・　サンドイッチロールパン

・　牛乳

・　ABCマカロニスープ

・　ウインナーのケチャップソース

・　チーズサラダ

今日の給食は、チーズサラダでした。

チーズに含まれるカルシウムは、丈夫な骨や歯をつくるために大切な栄養素です。また、筋肉の収縮や神経の働きにも関わっています。

カルシウムは、牛乳やヨーグルト、小魚、大豆製品、海藻など、さまざまな食品に含まれています。さまざまな食品からカルシウムを取り入れ、成長期に必要なカルシウムをしっかりとりましょう。