1学期の給食は今日で最後ですね。

今日の給食には夏野菜カレーがでました。夏野菜のなすやピーマンなどが入っています。
夏野菜はビタミンと水分がたっぷり入っているので、夏バテ予防の効果があります。あさってから夏休みに入りますが、夏野菜をしっかり食べて夏バテ予防しましょう。

また、夏休みは甘くて冷たい飲み物をたくさん飲みがちになります。ジュースに含まれている糖分でおなかがいっぱいになり、しっかり食事がとれなくなってしまうため、麦茶などのミネラル豊富な飲み物を飲むようにしましょう。

夏バテ予防を意識し、栄養バランスのよい食事で、元気に夏休みをすごしましょう。

〜献立〜
むぎごはん　牛乳
コンソメスープ
夏野菜ドライカレー
フローズンヨーグルト

エネルギー　724kcal