〜献立〜
主食：ごはん
主菜：れんこんハンバーグ
副菜：豆腐のすまし汁、骨太あえ
その他：牛乳

骨太あえには、カルシウムを多く含むこまつな・じゃこ・ごまを使っています。今日の骨太あえでは約70mg、給食の牛乳１本では約200mgとれる計算です。
成長期で骨をつくる力が大きい中学生に必要なカルシウム量は、給食だけでは十分ではありませんので、家でもカルシウムを意識してとるようにしましょう！

最近は、給食の準備も素早くなりました。食べる時間を十分にとることができています。新しい様式の準備や会食、片付けに慣れてきましたね！