ＰＴＡ教育講演会「バランスボールエクササイズ」
- 公開日
- 2019/06/12
- 更新日
- 2019/06/12
PTA
６月１２日（水）午前１０：００より、ＰＴＡ教育講演会「バランスボールエクササイズ」を行いました。講師に鈴木佳代氏をお迎えし、体の筋肉と運動の関係や、自律神経のバランスなどのお話を聞き、バランスボールを体験しました。
お話と体験で、気持ちよく体を動かし、充実した時間になりました。
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