三色そぼろは彩りがよく、美味しかったですね。

　実は、彩りと栄養には関係があって、栄養の5色と呼ばれる色があります。5色は赤、黄、緑、白、黒か茶色です。この５つがそろうと、彩りだけでなく、栄養バランスも整うそうです。

〜献立〜
ごはん　牛乳
豆乳なべ
三色そぼろ
ココア牛乳のもと

エネルギー　764kcal