今日は、副菜に野菜のしそひじきあえがでましたね。

ひじきは中学生に不足しがちな鉄分を多く含みます。煮物に使われることの多いひじきですが、和え物などに入れても食べやすいです。積極的にとってほしい食品です。

〜献立〜
ごはん　牛乳
マーボー豆腐
白身魚フリッター
野菜のしそひじきあえ

エネルギー　841kcal