主食はごはん、主菜はしゅうまい、副菜はキムチいため、汁物はにらたまスープです。

にらたまスープは、にらの香りがしておいしかったですね。
にらには、アリシンという香り成分が含まれています。にんにくやたまねぎと同じ香り成分です。

〜献立〜
ごはん　牛乳
にらたまスープ
しゅうまい
キムチいため

エネルギー　729kcal