【献立】　レーズンロールパン　牛乳　チキンビーンズ
　　　　　れんこんサンドフライ　コーンとほうれん草のソテー

　レーズンロールパンに使われている「レーズン」はぶどうを干して水分をとばしてつくられます。生のぶどう１ｋｇからできる「レーズン」は約５分の１の２００ｇくらいになります。それだけ栄養がギュッとつまっています。エネルギーになる糖分や体の調子を整えるミネラルがたくさん含まれており、素早い栄養補給が必要なスポーツ選手なども好んで食べられる食材です。