【献立】中華めん　牛乳　しょうゆラーメン
　　　　あじのフリッター　杏仁豆腐

　今日のフリッターは、衣にアオサと呼ばれる海藻が入っていて磯の香りを感じました。フリッターに使われているあじは、青魚と呼ばれていて、血液をサラサラにするDHAやEPAを豊富に含んでいます。あじは焼き魚や干物、煮魚、刺身、フライにするなど様々な調理方法でおいしく食べることができます。

　運動会まであと少し！しっかり食べて体力をつけましょう！