〜献立〜　
ごはん　牛乳
カルシウムたっぷり呉汁
さんまのみぞれ煮
オクラのごまあえ

今日の給食は成長期には欠かせないカルシウムたっぷりメニューです。
・呉汁（大豆、小松菜）
・骨まで食べられる加工をしたさんまのみぞれ煮
・オクラのごまあえ（ごま）
とカルシウムの多い食材を使いました。これに加えて牛乳１本を飲むと1日の食事摂取基準の約半分のカルシウムがとれるようになっています。
残りの半分はおうちの朝食と夕食でとりましょう